こんにちは！るみともです。
橋本病との付き合いも長くなりました。
症状が出始めたのが23才のとき。
現在48才。
25年の付き合いになります。
このブログを始めるにあたり、橋本病体験記を書いてみよう！と決めたのが1年前。
橋本病を知らない方もいると思います。
わたしもそうでした。
甲状腺の病気です。
甲状腺と聞くとますます「？？？」となってしましますが・・・
わたしの橋本病体験記はコチラ↓
橋本病体験記1 ～長年の抜け毛は橋本病が原因だった！？～
わたしの場合、この病気になって一番気になっていること・ずっと悩んでいることがあります。
それは髪の抜け毛です。
発症した20代のころから始まっています。
結論から言うと、抜け毛はあきらめてません！
こっちも必死です。
たまに同じ橋本病の方からコメントをいただきます。
今現在の体調はいかがですか？と聞かれます。
そこで今回は橋本病歴25年、わたしの現在の様子と抜け毛との戦いについて書きたいと思います。
ではどうぞ！
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橋本病の現在の状況・体調は良好。抜け毛はまだある。
今わたしは年1回の検査通院をしています。
血液検査の数値は正常に入っていて、チラージンも飲まなくてよくなりました。
薬を飲まないでよくなってからもう3年ほどたちます。
今現在の体調はというと、ピーク時に比べたら良好です。
抜け毛以外は。
イヤ、実際は数値が正常でも橋本病の症状はあります。
眠気。
眠いんですよね。
なんとか毎日耐え忍んでいます。
橋本病で眠い！仕事中の眠気対策７選
橋本病のピーク時は抜け毛・円形脱毛症・無気力・日中眠い・吹き出物などさまざまな症状がでました。
今はというと、眠いの他に、抜け毛。
この二つの症状の除くとすこぶる良好といっても過言ではありません。
とりわけ髪の毛の抜けるのは女性として(男性もだろうけど）大きな悩みの種です。
じゃあ、なにかやっているのか？と聞かれたら・・
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抜け毛対策の効果は？
それでは今まで髪の抜け毛に対策してきたのか？
お金は使ったと思います。
全かぶりのかつらも買ったことありますし・・
28万円しました・・
なにやってんだろう？
それくらい切羽詰まっていたということです。
かつらを買ったときの記事はコチラ↓
橋本病体験記４ ～かつらを作る。抜け毛は最高潮～
今までやった抜け毛対策
- 頭皮をマッサージする
- 美容室のヘッドスパ（年4回）
- 育毛剤を使う（
ベルタ育毛剤）
- 育毛サプリを飲む（ボストン）
- 自然派シャンプーを使う（
haru スカルプ・プロ）
- バランスの良い食事をとる
結論から言うと、チラージンを飲んでいた時は抜け毛が減りました。
チラージンとは橋本病のくすりです。
ホント、あの時は目に見えて抜け毛が減ったんですよ～
橋本病の症状が出始めたのは23才のころ。
41才のとき会社の健康診断で甲状腺機能低下症と診断されました。
すぐにチラージンを飲み始めて半年後くらいに抜け毛が少なくなってきているのに気づきました。
洗面台で髪を乾かして、必ず床に落ちた髪の毛を集めます。
その抜け落ちた髪の毛が少なくなったんです。
前は、ワサッと集めていたのに、チラージンを飲み始めてからは数えるくらいの本数しか集まりませんでした。
今、その薬は数値が正常値であるため経過観察となり飲むことができません。
本当は飲みたいけど・・
チラージンを飲まなくなってからまた抜け毛が増えてきました。
じゃあ今までの抜け毛対策はムダだったかというと、必ずしもそうとは言えません。
わらをもすがる思いでカツラや育毛シャンプー、育毛サプリ、育毛剤、ヘッドスパを取り入れてました
今もやってるのもあります。
育毛シャンプーとヘッドスパ、育毛剤、バランスの良い食事、頭皮マッサージは続けています。
厳密にいうと、ヘッドスパは高いので年4回から年1回に減らしました。
本当はもっと行きたい。
食事はなんとかバランスよく取れています。
頭皮マッサージは毎日はやってませんが時間が無いときは頭のツボをせっせと押しています。
イタ気持ちいいよ♪
シャンプーは抜け毛も頭皮も心配なのでずっと自然派シャンプーです。
リンス不要
ノンシリコン
育毛剤は2年位使っています。
女性育毛剤
売上1位
育毛サプリは1年以上飲んでいたけれど、値段が高くて続かなかった。
今は飲んでいません。
こちらもお金あるならまた続けたい。
こうやってみるといろいろやってますね～
で、結局、今も右往左往しながらいいものが無いか探しています。
抜け毛はわたしだけじゃない。みんな悩みを抱えている。
yahoo！の知恵袋で検索してみると、橋本病の悩みを数多く見かけます。
人によって症状はさまざまですが、むくみ、体重増加、やるきがでない、脱毛、声のかすれ、汗をかきにくいなど数え上げたらきりがありません。
その中でもやはり髪の抜け毛の症状は深刻です。
見た目が変わりますよね、薄くなると・・
わたしも抜けすぎて若いときに比べたらボリュームダウンしています。
今は、その薄さに慣れて、最初からこの量だったかな～と思えるほどです。
でもね、女性ならいくつになってもキレイでいたいものです。
今の40代以上の女性は昔に比べて見た目がグッと若いですよね。
髪の印象で全然変わる！
橋本病とわたし。今後の抜け毛との付き合い方
橋本病とはずっと付き合っていかなければなりません。
今後も数値は正常でも症状はあると思うので。
やっかいな病気ですが仕方ありません。
悪あがきのようですが、抜け毛とも今後付き合っていきます。
チラージンに頼らない抜け毛対策。
対策かどうかはわかりませんが、髪型をショートにしました。
髪が短いと抜け毛も目立たないかな～と思いまして。
うん、たしかに気にならなくなった！
髪型、非常に重要です！
実は、最近、耳出しショートにしました。
美容師さんに髪がしっかりしてきた！と言われたんです。
お世辞でもうれしい。
しかし、まだまだ抜け毛はあります。
ドライヤーの後の抜け毛集めが習慣です。
抜け毛の量をもっと少なくするためにも今後の抜け毛対策をしっかり継続したいです。
【橋本病体験記】何もしたくない！やる気がでない時にしなくていいこと
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